hurtsoul

Idag var jag hos psykologen. Bröt ihop och tyckte bara det var extremt jobbigt. Hon säger väldigt vettiga saker och supportar. Men jag har så svårt att ta till mig det hon säger.
Jag försöker ta timma för timma och göra upp planer för dagen.
Små målsättningar som t ex äta, duscha, träna, handla, blogga.... ja ni hajjar läget.

Hoppas det blir lättare snart.